Corsi di yoga ecologici e sostenibili per ritrovare l'equilibrio con sé stessi e il pianeta
Inizia il tuo percorso
Zujuho-wugoze nasce dall'amore per lo yoga e dalla passione per la sostenibilità ambientale. Fondata nel cuore del Messico, la nostra scuola si dedica a diffondere pratiche di benessere che rispettano e onorano la natura.
La nostra pratica dello yoga è indissolubilmente legata al rispetto per l'ambiente. Crediamo che il vero benessere possa essere raggiunto solo quando viviamo in armonia con la natura.
Utilizziamo esclusivamente materiali riciclati o biodegradabili per tutte le nostre attività, dai tappetini agli accessori.
Svolgiamo le nostre sessioni in spazi verdi e naturali, per riconnetterci con l'energia della terra mentre pratichiamo.
I nostri insegnanti guidano pratiche che rispettano i ritmi naturali, incentivando movimenti fluidi e organici.
Accompagniamo le sessioni con suoni naturali o strumenti acustici artigianali, evitando l'utilizzo di elettronica.
Offriamo una varietà di corsi di yoga progettati per accompagnarti nel tuo percorso di crescita personale e consapevolezza ambientale.
Livello: Principiante
Un corso introduttivo che combina posture (asana) semplici con tecniche di respirazione (pranayama) per aiutarti a trovare l'equilibrio tra corpo e mente, sempre in sintonia con i ritmi naturali.
Livello: Intermedio
Una pratica dinamica che sincronizza movimento e respiro in sequenze fluide ispirate ai movimenti degli elementi naturali. Perfetto per chi desidera approfondire la connessione tra yoga e natura.
Livello: Avanzato
Un percorso completo che integra tutte le dimensioni dello yoga con principi di sostenibilità. Include asana avanzate, pranayama, meditazione, e studio della filosofia yoga ecologica.
La pratica regolare dello yoga con zujuho-wugoze ti offre un percorso verso il benessere completo, sempre in armonia con l'ambiente.
Ritrova il tuo centro attraverso pratiche che promuovono l'equilibrio tra le diverse dimensioni dell'esistenza.
Sviluppa una maggiore sensibilità verso l'ambiente che ti circonda e il tuo impatto sul pianeta.
Coltiva emozioni positive e una maggiore resilienza emotiva attraverso pratiche di connessione con te stesso e la natura.
Diventa parte di una comunità che condivide valori di rispetto per sé stessi, per gli altri e per il pianeta.
Sviluppa disciplina, pazienza e autoconoscenza attraverso una pratica che rispetta i tuoi tempi e il tuo potenziale.
Integra principi ecologici nella tua quotidianità, contribuendo a un futuro più sostenibile per tutti.
Esplora i momenti più significativi delle nostre pratiche yoga in armonia con la natura.
Le esperienze di chi ha già intrapreso il percorso con zujuho-wugoze.
Ho scoperto un nuovo modo di praticare yoga, in profonda connessione con la natura. Le lezioni di zujuho-wugoze mi hanno aiutato a ritrovare equilibrio e serenità nella mia vita quotidiana.
L'attenzione all'ambiente e alla sostenibilità è ciò che distingue questo studio. Non solo migliori il tuo benessere, ma contribuisci anche a un mondo più consapevole. Consiglio vivamente Vinyasa Verde!
Gli insegnanti sono preparati e attenti alle esigenze individuali. Il corso avanzato mi ha permesso di approfondire aspetti dello yoga che non conoscevo, sempre con un occhio all'ecologia.
Siamo qui per rispondere a tutte le tue domande e aiutarti a iniziare il tuo percorso verso il benessere consapevole.
Calle del Sol 45, Zona Verde, CDMX, México
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+52 5729 318 725
Lunedì - Sabato: 8:00 - 20:00
Domenica: 9:00 - 14:00
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